这算是一个惊喜了，元瑶看向飞云，说道：“快点说说，是什么办法！”

飞云很是人性化的皱皱眉头，说道：“其实，你也不要抱着太大的希望，起码这样东西，暂时是找不到的。阴枣可以算是时间最是阴寒之物，所以要想彻底驱除阴气就是1需要至阳之物。”

元瑶松了一口气，说道：“这样不算是很难啊，世间的至阳之物虽然不多，可是找起来也不算是很难啊！”

“要是这样简单就好了。”飞云翻了一个白眼，说道，“至阳之物虽然是多，可是只有两样对于他来说有用，一样就是阳年阳月阳日阳时阳刻出生的人坟墓上面生长的烈阳花，这样的东西千年都难得见到一个，所以基本上是可以忽略不计的。“

这样说，让元瑶心一下子凉了起来，有气无力的说道：“那么，还有一样东西呢？”

“这一样嘛，还算是有可能做到，虽然难度也是比较大就是了。就是用火山中至阳之火的火灵来强行驱除体内的阴气，当然，你要想办法首付这个火灵，要不然恐怕是你还没驱除你体内的寒气就已经被烧成灰烬了，而且，就算是用这一种方法，要是没有相应的丹药来保护你的经脉的话，到最后你还是会受到很大伤害，甚至修为退步。”

元瑶一下子情绪降落到了低谷，怎么会这个样子呢？

聂司瀚却是早就想到了取出自己体内的寒气不会那样容易，所以并不觉的失望，反而是安慰元瑶：“无论如何，总归我们是找到方法了，就是去实行而已，你要想，用第二种方法成功了，我可是会得到很多的好处呢！起码，至阳之火的火灵在修真界中就是很难见到的。”

现在，也只能够这样乐观的想了，于是，元瑶就打起精神来，说道：“嗯，倒是候，我陪着师兄。”

虽然是受到了很严重是伤，但是聂司瀚在今天笑的次数很是多，现在聂司瀚又笑了，说道：“好，倒是候你陪着我，现在，先把暂时压制的方法告诉我吧！”