作为含糖量算有些高的作物，甜菜汤能成为主食之一也就不难理解了。

虽然说普通人可能不知道精细营养配比，但吃什么能填饱肚子长力气无疑都是时间沉淀出来的经验。

一个上午，诺马都在酒馆中照顾着耶格尔。

换药，清理伤口，烹煮食物。

骑士拥有极强的恢复能力不假，但这也是建立在充足营养体力的保证下才能完成的。

希洛也是骑士，但在被斯卡尔疯狂追逐的时间里朝不保夕的，一道简单的灼烧贯穿伤足足花了好几个月的时间都没有任何的好转，反而是来到黑石村吃上几顿饱饭后就进入了快速恢复期。

对于营养学，诺马知道的其实不比这个世界的普通人多多少，但他清楚，高糖等于高热量，所以给耶格尔准备的餐食也都是以高油高糖为主。

像什么蜜汁炖肉，蜂蜜面包全都给耶格尔准备上。

快速恢复是硬道理，至于会不会吃出糖尿病诺马并不担心。

普通人的糖尿病是身体无法分解过多的糖分。

但骑士不一样。

骑士只管哐哐吃，剩下的交给骑士之气跟力量之种就完事了。

所以算下来，其实在这个世界，糖依旧可以属于战略储备物资。

午饭过后，师徒两都进入了吃懵状态望着熟悉的天花板发呆。