砰！

不轻不重的手刀砍在女孩的背甲上，顺着她向前的力道将她打趴在地上，渗透的劲力震得她气闷不已。

“俞绮海，出局。”

只剩下两个人对李瑞更是没有威胁，不到五秒钟，一拳一脚，两人纷纷出局。

“第一组练习结束，耗时3分17秒。”

李瑞看了眼墙壁上的电子钟，淡定的说道。

三人互相搀扶着爬起来，脸色都不太好看。

知道队长很强，但没想到强到这种地步！

这甚至都不能称之为战斗练习，而是大人给小孩子喂招。

“十几斤的护具虽然对于我们的负重不算大，但还是会影响敏捷性，我没带护具，比你们更快更灵活，那么你们攻击的时候就必须随时注意防守，毫无保留的刺杀只有在十拿九稳的瞬间才能爆发出来，不然就是主动将自己的弱点暴露在我的面前。”

轻声指点了她们一句，李瑞笑了笑。

“还有两组练习，要继续吗？”

三个女生相视一眼，坚定的点点头。

“要！”

噼噼啪啪的碰撞声中，擂台上再次热闹起来。

这回三个女生吸取了教训，攻中带守，三人相互支援，一时间居然还把李瑞给困住了。

不认真的话冲不出她们的包围，正好锻炼自己的抗打击能力，消化护甲！

李瑞悠然的在刀光剑影中游走，时不时故意挨上两下，脸上却流露着一丝微笑。

是的，和罗丽的战斗中李瑞就认识到了，挨打能加快护甲消化的速度。

同时还对生命值的消化速度有一定的促进作用。