而孙明等人忍到放学后，让张楚岚帮忙喊“到”，自己等人立马翻出了校园，找到了按时在那儿练功的谭至诚。

见到孙明等人步伐不怎么协调，谭至诚问了情况，得知缘由后，哭笑不得，道：“搬砖可不是你们这个正在长身体的年纪可以去干的事情，时间久了，说不定会造成身体发育畸形。”

“我教你们一套按摩的手法，你们跟着练，相互之间按压、推拿、揉捏，可以缓解。”谭至诚让王超躺下，自己双手在王超的身上示范，时而推挤、时而捏扯、时而拉揉，使得王超龇牙咧嘴，但又露出笑容，好似痛并快乐着。

孙明、苏劫、李含沙努力记住谭至诚按摩的动作，并在谭至诚的示意下，相互之间开始尝试。

孙明问道：“我们自己来，不会有问题吧？”

“你当按摩是什么？神功秘籍吗？”谭至诚好笑不已，为众人解释道，“按摩呢，就是用外力辅助堆积在肌肉里的乳酸快速排除，并加快自身的新陈代谢。”

“只要大致的位置和动作正确，都有效果，唯一的不同之处在于，每個按摩者的力道不同，经验不同，导致高强度运动者在事后恢复起来的效率有所区别而已。”

“当然了，一些专业的按摩师的手法更好，效果也更佳。”

一番解释之后，谭至诚也帮王超完成了按摩，他也站了起来，惊喜的说道：“姐姐，还真是神了，我感觉好得差不多了。”

“我可没那么神，你拉伤的肌肉可还没有完全恢复，还得等两天，以后可别去搬砖了，那可不是你们这个年龄该做的事情。”谭至诚无奈的摇了摇头，接着让孙明过来，躺在她跟前的草坪上，帮助他推拿、按摩，再然后，是苏劫，最后是李含沙。

帮四人按摩完毕之后，谭至诚还开玩笑道：“我可从来没帮男人按摩过，要收费的话，一次少说得过万，你们可走大运了。”

“不，至诚姐，你也走大运了，我们四个可不是男人，而是男孩。”孙明一本正经的纠正道。

“哈？”谭至诚双手叉腰，没好气道，“呦呵，还调侃上姐姐了？要不要姐姐今天叫你们当一回真正的男人？”

孙明忙摆手：“我从小对那种事不感兴趣。”