体有金光（用大母指掐中指的指尖）

上七句组成：北斗

覆映吾身（回位再用大母指掐四指的根部横纹节内侧，子时）

视之不见（再用大母指掐五指的根部横纹节内侧，亥时）

听之不闻（再用大母指掐五指的二节横纹节内侧，戌时）

包罗天地（再用大母指掐四指的二节横纹节内侧）

养育众生（再用大母指掐中指的中节横纹节内侧，又是中宫）

颂持万遍（再用大母指掐中指的上节横纹节内侧）

身有光明（再用大母指掐中指的指尖）

此七句组成南斗

三界侍卫（再回到用大母指掐四指的根部横纹节内侧，子时）

五帝伺迎（再用大母指掐中指的根部横纹节内侧，丑时）

万神朝礼（再用大母指掐食指的根部横纹节内侧，寅时）