“殿下，养血境的关键，并不在于如何高效率的凝练气血之力，而是一个‘养’字。”

“因为人的身体虽然是个巨大宝藏，但在武道修行有成之前，却是异常的脆弱，哪怕一天到晚卧榻在床什么都不做，也会有所耗损。”

“而想要凝练出气血之力，就必须对人的肉身进行一定程度的压榨，通过压榨体内的精血，来凝练武道气血之力。”

“很多武者，在年轻时候勇猛无双，气血澎湃如江河。”

“但年龄一过四十，便气血干枯，实力不进反退，乃至是卧病在床，各种恶疾缠身，寿命还不如一个普通人长久。”

“其原因便在于年轻时候练武过度压榨肉身本源导致。”

“所以养血境的关键，并不在于如何高效率的凝练气血之力，而是在于如何在不损耗身体本源的情况下，蕴养出武道气血之力。”

演武场中，雷觉虎一边纠正指导着杨安站桩姿势，一边向杨安讲述养血境的关键。

练武从来都不是玄学，而是一门科学。

所谓的气血之力，也不是玄之又玄，难以用科学解释的神秘力量。

而是通过锻炼，从武者身体细胞中提取的一种生命能量。

或者说，所谓的气血之力，也是生物能的一种。

如果在这一过程中，有过度压榨身体潜能，便会造成身体细胞大量死亡，迫使细胞不断地分裂生长，让血髓中的造血干细胞不断分化。

然而，无论是人体细胞的分裂，还是造血干细胞的分化，都是极限的。

如果一个人为了凝练气血之力而让体内细胞分裂次数过多，让造血干细胞分化次数过多。

那么等人体细胞达到极限之后。

其下场可想而知。

实力倒退，气血枯竭，寿元锐减，老来只能卧病在床……

完全是再正常不过了。

这个世界的武者虽然不懂科学，也不知道细胞，免疫系统什么。