2024年5月22日（农历四月十五）：星期三；多云转阴；风力1-2级；日出4:54；日落19:30

在开始吃夜宵的时候突然恍悟自己为什么阴晴不定爱暴躁了。

规律。

还有未知。

更年期打破了从小到大的习惯。

活到这把年纪，记忆中就没有在夜里八九点以后吃过东西。

除了年夜饭。

以及一些特殊情况下。

昨晚临睡前反思了一下，觉得日子不能再这么过下去了。

颓废也得有个头。

再这样下去真的要废了。

虽然现在已经废的差不多了。

但还是可以拯救一下。

（不知道这是第几次这么奋起无功了）

阶段性地醒，五点再次醒来。

刷手机到六点多。

喝杯奶加个油，继续刷。

工人们来了，开始施工前的准备。

听着房东去上班并和人打招呼。

七点多收完能量起床。

外面电锯响的刺耳。

大姨妈酝酿了许久还是迟迟未降。

潮热。多汗。